近日，公司工會帶10余名職工在春城職工心理減壓賦能服務中心開展心理減壓賦能服務活動，體驗了“沉浸式團輔”“心靈方艙”“身心交互探索”“人際交互支持”“體感減壓放松”等解壓項目。

本次活動主要以“心理團輔”為主，圍繞“大樹松鼠”“情緒卡片”“情緒分享”等多個環節開展活動，大家口述分享了自己的煩心事，由專業心理輔導王老師一一開導解惑，并講述了情緒的意義。心理減壓活動緩解了職工日常工作生活中的心理壓力，助力職工以穩定的心態應對挑戰，有效促進了職工隊伍和諧穩定。

來源 | 張章

編輯 | 方璇

審核 | 黃倩茜